{在家坐月子} 風車生活月子藥膳開箱
浮誇的月子藥膳組，週二快捷寄出，今天（星期五）一早就收到了，按照慣例立馬拆箱。打開後真的非常驚喜，完全精品等級，這邊總共有兩週的月子藥膳，以及孕媽媽養生茶，杜仲補給品。
前兩胎都喝了一個月的中藥湯，到後面真的很厭煩。這次試兩週中藥看看，然後再隨興的從溫補轉大補。
這次捨棄前兩胎訂過的月子藥膳，想說最後一胎了，要好好疼愛自己，吃好一點的。之前也有南法朋友推薦我風車生活月子藥膳，聽說杜仲類的保養品非常好，所以這次決定選用風車的月子藥膳。
（給海關的產地證明書，很專業）
（包裝完善）
整組禮盒還有送一本月子藥膳食譜書，太實用了，剛好我還沒準備我的月子餐，打算直接看裡面的，找自己愛吃的囉。
（超級美的禮盒，愛不釋手）
（月子藥膳使用說明書）
（打開後有兩層，一週一層，每天喝三包）
（月子餐食譜，超級實用）
在家坐月子 – 風車生活孕媽咪養生茶分享
！傻孩子，不用當孕婦也可以喝啦，不放茶包就好，哈哈。
官網養生茶連結：https://tinyurl.com/yhqsjatj
在家坐月子 – 風車生活月子藥膳組使用說明
產後滋養調理方
產後滋養調理方顧名思義就是藥膳包，用來調養身體，一天食用一包，需要加入1000cc的水或米酒水，浸泡一個小時，要搭配的食材需先川燙再加入。包裝背後有註明是風車1號，或是2號，有時候連兩天是同一包藥膳，我就會一起煮，當天要喝的放電鍋，隔天要喝的用玻璃保鮮盒裝起來，先放在冰箱，隔天直接電鍋加熱就好。
第一週的藥膳裡面有包含生化湯（產後第一方），所以不需要另外補充。我通常是中午喝一碗，晚上喝一碗。
風車 產後加強方
產後加強方是針對筋骨加強的藥膳，也是一天一包，一樣要先用600cc的水或米酒水浸泡一小時，再用電鍋煮一小時。一天分成四次食用，早、中、晚及睡前，一次喝150cc。如果家裡容器夠多，可以用小瓶子裝起來，一次喝一瓶。或是產前先煮好，用密封袋冷凍起來，也很方便。
（標籤貼紙寫錯了，應該是產後加強方才對）
風車 活力飲
活力飲可以增強體力並幫助代謝，口渴時候可以用來取代水喝。這個裡面有紅棗，喝起來甜甜的，非常爽口。建議可以用滾燙的熱水600cc，倒入保溫瓶中，悶個15分鐘後再喝。我之前先用電鍋煮，然後找了瓶子裝起來，一次拿一瓶，想喝就喝。
風車產後杜仲補養品
生完前兩胎後就常有腰痠的問題，加上懷孕期間因為要支撐肚子重量，腰部的負荷非常大，所以就得透過補充杜仲來養生。這個杜仲保養品是產後第二週開始，每天三餐後食用，每次兩粒。官網描述寫可以緩解腰痠背痛、提升骨密度，用高級的藥材製成的膠囊，內含杜仲業、黑豆種皮、雪蓮與大豆異黃酮。因為目前還沒吃完一罐，可能要再久一點才會比較有感覺。
杜仲保養品連結：https://tinyurl.com/ye4l9wco
風車月子藥膳組食用心得
優點：
- 有完整的月子藥膳組，除了每天兩晚藥膳湯，還有產後加強方、解渴喝的活力飲。
- 創辦人家族好幾代都是醫生，結合中醫跟西醫的觀點做出來的藥膳湯，很有說服力。
- 藥膳改善我原本體內排水不佳水腫問題，代謝變好了。
- 可以直接寄海外，寄送速度很快。
- 包裝跟說明完整，容易上手。
缺點：
- 產品走精品路線，要價金額較高。
- 包裝精美，但運送費用就較高。
- 要喝很多中藥，如果比較忙或是怕中藥的沒辦法喝完。
加碼分享：
風車月子藥膳與自己煮的月子餐搭配
生產前幾天，先把藥膳湯煮起來，準備了前兩天的量，煮好放涼，真空機封口後冷凍起來。
餐點準備的重點就是無鹽（少鹽）烹調，搭配水煮蔬菜及少數的澱粉，因為已經吃麻油料理兩週了，上面就來片古早味醃肉。
麻油薑片是在生產前就準備好，作法很簡單，把薑洗乾淨，晾乾後切片。接著入鍋乾炒，到邊邊稍微捲起來後，就可以加入麻油，用小火扁，才不會有苦味喔。
百合牛肉，是依照月子餐送的食譜書做的喔，好吃！
藥膳湯我最喜歡加雞腿一起煮，湯的風味才會讚！
這是某天晚餐～解凍的自製月子餐，微波白飯，加上藥膳湯，好豐盛！
不鏽鋼便當用完了，剩下的用封口機的專用袋裝，放進冷凍庫，吃的時候拿出來熱水充一下，直接微波或是蒸熱就可以吃了！
生產是每個女人一輩子的大事，產後身體非常虛弱，但也是唯一的機會可以調整體質，而這個身體會跟隨著我們一直到老。媽媽一直叮嚀我月子要做好，除了藥膳補充，最重要的還是要多休息，保持愉快的心情，這就是坐月子的成功秘方。
風車生活月子藥膳官網連結：
https://tinyurl.com/yfjjzplv
其他相關文章：
